Bienvenido a Second Half Health Coach
ACERCA DE
Conoce al coach
¡Hola! Soy Fernando, Health Coach certificado y apasionado de un estilo de vida saludable y sin estrés.
1. Health coach certificado por el Instituto de Nutrición Integrativa con sede en Nueva York.
2. Enfocado en un estilo de vida libre de estrés y urgencias, más alineado con la evolución humana.
Después de +15 años trabajando en organizaciones exigentes, mientras formaba una familia y me mudaba al extranjero a una cultura diferente.
3. Entusiasta de la alimentación antiinflamatoria, la salud mental y el entrenamiento funcional sin obsesiones, adaptado a nuestra genética.
4. Defensor del cambio y la transformación, como base de crecimiento personal.
He vivido en varios países y he trabajado en diferentes industrias y roles... en mi camino de desarrollo personal.
5. Apasionado por la genética y la evolución humana, que nos da las claves para mantener nuestra vibrante salud durante la segunda mitad de nuestra vida.
Detener la inflamación y revertir el envejecimiento
¿Estás estresado por una vida acelerada?
¿Crees que comes sano, pero sufres problemas digestivos o de piel?
¿Te sientes triste o solo a menudo?
La alimentación saludable y el ejercicio son secundarios cuando se experimenta estrés, depresión, o se comen alimentos procesados.
Nuestra mente y nuestro cuerpo forman un sistema único que debe estar en equilibrio para prevenir la inflamación.
Es necesario adoptar un estilo de vida libre de estrés que está ayudando a muchas personas a eliminar la inflamación, dejar atrás las pastillas del médico y disfrutar de una vida verdaderamente saludable y libre de enfermedades crónicas.
¿Listo para implementar algunos cambios en tu estilo de vida?
Empieza aquí:
Comienza a construir tu estilo de vida libre de estrés Rewind -
Plan de 8 semanas
Comienza a construir el estilo de vida que calmará tu estresado sistema mente-cuerpo para disfrutar de una salud vibrante.
Consigue tu plan de creación de hábitos saludables 100% personalizado. Cada plan está diseñado a medida por el coach, partiendo de tu estilo de vida actual.
Asegura el éxito con tu nuevo estilo de vida
El cambio es difícil de lograr solo. Tener a alguien a tu lado durante el proceso de cambio es la clave del éxito.
¡¡Asegura tu viaje sin retorno hacia una salud vibrante!!
Consigue orientación y apoyo individual exclusivo durante la implementación de tu nuevo estilo de vida, con el health coach a tu lado.
¡Totalmente personalizado! Siempre comenzamos en tu momento actual y te guío para implementar pequeños cambios adaptados a tus preferencias, para que te sean fácil de mantener para siempre.
NEW
Fer Rodriguez, Health Coach
“Nuestro cuerpo y mente están interconectados en un único sistema. El estrés y la soledad de la vida moderna nos está enfermando gravemente, independientemente de la reciente adopción masiva de dietas saludables y programas de entrenamiento”.
